看護学生お悩み相談掲示板

一人暮らしが向いてないのでしょうか？

看護大学2年生です
県外の看護大学に通学しているので一人暮らしなのですが、一人暮らしでストレスがたまります

家に帰ると疲れがドバっと出てしまい、わけもなく何時間も泣いてしまいます。さらに、戸締まり確認を5回も6回もしたり、火の元を何度も何度も確認したり、上の階での些細な物音にも敏感過ぎるくらい敏感になり夜も寝れません…
家事や炊事は問題なくこなせます。

大学でのストレスもありますが、看護師になりたいので頑張りたいし頑張っています。ただ、気の休まるはずの家で気が全く休まりません…

私はおかしいですか？疲れてるんでしょうか…

戸締りや火の元は、出かけていてもとても気になって落ち着かないということはありますか？わざわざ家に戻ってまで確認するということがありますか？
あるのなら強迫性障害に近い状態なのかもしれません。実家で暮らしていたときは全然そんなことはありませんでしたか？
今の状態で精神科や心療内科に行く必要があるのか、私には判断しかねますが、学校のカウンセラーや信頼できる先生がいれば相談してみたほうがいいかもしれません。
県外なら実家から通うのは難しそうですね・・・。寮とかはないんでしょうか？

いろんなストレスが原因で、神経質になっているのだと思います。

心療内科に受診をしてみてはいかがですか？

学生時代から私もそんなふうになりました。就職してからは、そんな確認癖が役に立ちましたが、自分は不安からしている事なので苦しさがありました。今でも確認癖は治りません。ドアや窓を何度も確認しています。安定剤を飲んで働いています。私は完治は諦めています。
相談者さんも早めに受診した方がいいと思います。お大事にして下さい。